Sommer im Park: Kundalini Yoga

Veranstaltungszeitraum:
Dienstag, 28. August 2018 - 9:00 bis 10:00
Veranstaltungsort:
Stadtpark (Alter Friedhof)
Veranstalter:
Stadt Bretten, Volkshochschule

Yogi Bhajan, einer der bekanntesten und wegweisendsten Lehrer dieser Kunst, überlieferte das ganzheitliche System Ende der 1960er bis in den Westen. Diese Wissenschaft von Körper, Geist und Seele beinhaltet Atemübung (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Tiefenentspannung und Meditation.  Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung.