Im Fachbereich Gesundheit und Fitness setzt die Volkshochschule für ihre Veranstaltungen qualifizierte Kursleiter/innen und Referenten/innen ein. Die Veranstaltungen dieses Fachbereichs vermitteln vor allem theoretische und praktische Kenntnisse zur Erhaltung Ihrer Gesundheit. Sie wollen das Bewusstsein und die Verantwortung für die eigene Gesundheit stärken und fördern. Kurse und Vorträge zu Themenbereichen der Erkrankungen und Heil-methoden sind vor allem informativer Natur und ersetzen keine medizinischen oder therapeutischen Behandlungen. Die Teilnahme an den praktischen Ü-bungen und Anwendungen geschieht stets auf eigene Verantwortung. Daher empfehlen wir vor allem Personen mit geschwächter körperlicher oder psychi-scher Konstitution, Rekonvaleszenten, Seniorinnen und Senioren sowie Schwangeren die Teilnahme an Gesundheitskursen nur nach ärztlicher Rück-sprache.
Alle Kurse aus dem Bereich Autogenes Training, Yoga und Entspannung sind nicht für Personen mit ausgeprägt labiler psychischer Gesundheit geeignet. Auch hier empfehlen wir unbedingt die Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.